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Tout est dans un mot qui parfois nous agace, répéter, refaire, revoir, réviser… or, depuis que je pratique le taijiwuxigong, chaque jour, je trouve du plaisir à « répéter, refaire, revoir, réviser » des exercices pour les redécouvrir à chaque pratique. Pour prendre l’exemple du Daoyin du ciel et de la terre que je pratique tous les […]

L’association BuQi® Haute-Loire organise une nouvelle journée de pratique ouverte à tous, samedi 23 mars 2024, dans la grande salle de la MJC d’Espaly. Si vous avez déjà participé à une journée de pratique, vous savez combien il est agréable de retrouver des participants d’autres heures de cours que les siennes, et également d’autres professeurs! […]

Maître Shen Jin, quelle que soit votre pratique, y compris si vous êtes novice, apprend à activer le dantian, à ouvrir l’ensemble du corps pour faciliter la circulation de l’énergie. Le dantian devient le centre du mouvement. L’initiation aux différentes postures de Taiji 37 va de pair avec la recherche du calme mental. Un moyen […]

« Très belle soirée hier soir, très sympathique et pleine de joie !  » (dixit Geneviève 😉 ) Repas festif en l’honneur du dragon ! Merci à toutes et à tous pour votre présence, vos riches amitiés et beaux sourires.

Cette semaine, pratique du Daoyin du Dragon dans une ambiance festive à l’arrivée de la nouvelle année chinoise. Les exercices ont été appréciés car ils permettent de se placer petit à petit à travers une histoire ludique. Bonne année du Dragon à tous !

La journée de pratique organisée par BuQi Haute-Loire le jour du nouvel an chinois, le 10 Février 2024, a été l’occasion pour beaucoup de découvrir les daoyin du dragon. Ces exercices créés par le Dr Shen Hongxun ont beaucoup de fonctions : activer les trois dantian (centres d’énergie), ouvrir le corps et les articulations, travailler en […]

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La Fédération du Système BuQi® vous présente ses vœux pour l’année 2024, sous le signe du Dragon de bois! Le dragon est un animal très remuant, mais aussi un des symboles de la sagesse. Espérons que cette nouvelle année nous l’apportera aussi! Le dragon est associé au palais de l’Est, une des quatre directions cardinales […]