La journée de pratique organisée par BuQi Haute-Loire le jour du nouvel an chinois, le 10 Février 2024, a été l’occasion pour beaucoup de découvrir les daoyin du dragon.
Ces exercices créés par le Dr Shen Hongxun ont beaucoup de fonctions : activer les trois dantian (centres d’énergie), ouvrir le corps et les articulations, travailler en souplesse, à l’image du corps du dragon.
(le dragon s’éveille)
(le dragon sort de la grotte)
Cette journée réussie s’est achevée par un apéritif, suivi d’un repas. La convivialité était de mise !
Les journées de pratique permettent aux différents groupes d’élèves de se retrouver et d’échanger.
Le contenu est aussi adapté aux nouveaux venus qui sont les bienvenus pour découvrir les pratiques BuQi®.
Ce week-end, trois personnes sont venues s’initier aux mouvements du dragon !
Nous vous rappelons la prochaine journée de pratique, ouverte à tous. Ce sera la samedi 23 mars, à la MJC d’Espaly. Vous êtes tous bienvenus !
Vous pouvez nous contacter (06 03 03 39 14), en savoir plus sur les cours en cliquant sur « où pratiquer ? », et avoir un aperçu de ce qu’est le système BuQi® : guide du débutant…